在这部电影中，主人公艾米莉是一名年轻的探险家，她在一次探险中迷失在了茂密的丛林中。由于未曾有人涉足的原始森林中充满了各种未知的危险和挑战，艾米莉必须要克服重重困难来寻找出路和生存。在漫长的迷失过程中，她遇到了各种不同的动物，有友好的也有兇猛的。而在与自然的搏斗中，她也引发了内心深处的挣扎和反思，逐渐明白了自己内心最深的渴望和恐惧。在黑夜中，她终于找到了回家的路，但此时的她已经不再是那个毫不经验的探险家，而是一个成熟、勇敢、充满智慧的女性。迷失并没有让她变得软弱，反而让她更加坚强和勇敢，直面内心的恐惧并最终找到了前行的勇气。